Статья рассказывает о том, что такое адаптогены, как они влияют на организм, какие биологические активные вещества они содержат. Также описываются эффекты адаптогенов в спорте и приводятся примеры наиболее популярных растительных адаптогенов. В статье указывается, что синтетические адаптогены малоприменимы в спорте, поэтому основное внимание уделено растительным адаптогенам.